青春心理觀察室｜第一章｜她把我的名字叫錯了

本篇提及第 1 章情節。先讀小說：第一章｜她把我的名字叫錯了

1. 才認識十分鐘，被叫錯名字有什麼好在意的？

以安自己也知道很奇怪。他跟若晴第一次講話，對方還忙著搬紙板，記不住名字很正常吧？可是若晴叫他「陳以辰」的時候，他就是有那麼一點點失望。

有些人的名字，對你來說只是點名簿上的三個字；有些人如果把你的名字念對，你可以高興一整天。

就像你花一個晚上做好的東西，拿到學校展示，本來希望某個人會停下來看一下。結果那個人從旁邊走過去，連頭都沒轉。其他二十個人說好看，你卻還是記得唯一沒看的人。

我們在意的常常不是那件小事，而是：我有沒有被那個人放在心上？

不過，這裡有個陷阱。以安知道若晴叫錯名字，卻不知道她心裡在想什麼。「她不記得我」是真的；「所以她不在乎我」只是猜的。兩件事差很遠。

2. 「我今天才第一次認識她欸！」——你越解釋，怎麼越可疑？

家豪才問一句「你是不是喜歡林若晴」，以安差點把湯噴出來，還立刻提高音量反駁。

這個畫面有沒有很熟？

「你幹嘛一直看他？」 「誰一直看他啦！」 「……我又沒說你一直看啊。」

有時候，心裡越在意，嘴上越想裝沒事。偏偏越想裝自然，動作就越不自然。就像有人叫你「走路不要同手同腳」，你突然連走路都不會了。

青春期的我們，有時會把別人的目光想得特別亮，亮到像教室裡有人拿探照燈照著自己。其實大部分同學可能正忙著擔心自己的頭髮、作業或暗戀對象。

心理學有個相關概念叫聚光燈效應：人可能高估別人有多注意自己。但這不是說每次被看都只是想太多；如果同學真的公開嘲笑，還是會傷人。

3. 「我只是開玩笑！」可是對方已經笑不出來了

家豪跟以安平常互虧，一個笑另一個也笑，友情好像就是這樣。可是同一個笑話，換個人、換個場合，就可能突然不好笑。

想像你跟朋友互相取綽號，兩個人都覺得很好玩。有一天朋友在全班面前講出你不想公開的事。你一樣笑了，因為不知道要怎麼反應，心裡卻很想挖個洞躲進去。

玩笑不像投籃，只要講出去就算得分。 你還得看對方有沒有接住，想不想繼續玩。

以安說「你不要亂講」，家豪後來真的停了。這不代表家豪突然變成完美朋友，而是兩人之間還留著調整的空間。

4. 同一天，為什麼兩個人像活在不同世界？

以安回家還在想若晴的笑；若晴回家卻得看妹妹功課、處理家事，還惦記著爸爸會不會打電話。以安以為家豪只是平常很愛搞笑的朋友，經過五金行才看見他忙著搬貨。

很像漫畫只翻到其中一頁，就急著猜整本的故事。

同學說「我沒空」，可能是懶得去，也可能是要幫忙顧店；朋友沒記住一件事，可能是不在意，也可能今天真的忙到頭昏。你不需要為每個人編出好聽的理由，但可以先承認：我現在知道的，可能還不夠。

第一章，留給你的三個問題

• 如果若晴直到下星期都叫錯名字，以安會怎麼想？你會怎麼想？
• 家豪的玩笑，是關心還是惡作劇？有沒有可能兩個都有？
• 你有沒有把別人一個小動作，在腦袋裡重播過好多次？

有些情況，先保護自己，再談怎麼說

上面的練習適用於仍有基本安全與協商空間的互動。有人持續羞辱、威脅、碰觸你不願被碰的地方，或要求保守讓你不安全的秘密時，你不需要先把話說得漂亮，也不必負責讓對方冷靜。

可以拒絕、離開現場，找願意實際幫忙的家長、教師、輔導人員或其他可信任的成人；第一個人沒有幫上忙，可以再找別人。朋友可以陪伴，但不應獨自扛下處理危險的責任。

如果情緒、睡眠或身體不適持續影響上學與生活，可以找醫師、心理師或學校輔導人員一起了解。有人陪你看清楚狀況，往往比自己一直猜、一直撐更有幫助。

給共讀者的使用方式

可以從「你怎麼看這個角色」開始，而不是追問「你是不是也有這種事」。讓孩子只談故事也可以。不要把回答拿來評分，不要求公開私事；孩子的沉默與不同意見，也值得被尊重。