本篇提及第 2 章情節。先讀小說:第二章|五班的林若晴
1. 「妳都國三了!」和「妳還是小孩子!」到底要聽哪一句?
若晴在家要盯妹妹功課、幫忙煮飯、記得大人交代的事。可是鄰居又說:「妳自己也還是小孩子。」
這種感覺很像玩遊戲時,大人一下把你升級成隊長,一下又把控制器收走。
「你都這麼大了,弟弟妹妹你要照顧啊!」 「我想自己決定星期六去哪裡。」 「小孩子懂什麼!」
咦?那我到底是大人還是小孩?
很多青少年不是不願意幫忙,而是希望事情不要永遠由別人決定。照顧家人可以讓人很有成就感,也可能讓人累到沒時間做自己喜歡的事。兩種感覺能一起存在。
給一起讀的大人
與其稱讚「你真懂事」然後再加工作,不如講清楚「今天需要你幫忙到六點,後面你可以做自己的事」。有時候,真正的體貼是讓孩子有機會說「我現在真的累了」。
2. 被放鴿子的人,為什麼不一定會接受「我不是故意的」?
若晴忘了跟佳慧約好去租書店。若晴是真的很忙,佳慧也真的在等。
這件事最麻煩的地方是:兩邊都沒有在說謊。
你可能也碰過。朋友說好放學一起走,結果突然不見;一組報告有人忘記做;說好要來看比賽的人,直到結束都沒出現。
對忘記的人來說,是「我真的忘了」。對等的人來說,卻是站在校門口,手裡抱著書包,一輛腳踏車過去、兩輛過去,最後發現人不會來了。
道歉有時候像替破掉的腳踏車胎補洞。說「對不起」是第一步;如果同一個洞明天又破,朋友當然很難放心。
若晴後來把星期四的約定寫下來。這不算什麼驚天動地的成長,只是她開始用一個真的做得到的方法,減少下次讓佳慧空等的機會。
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別忙著裁判誰比較委屈。可以問孩子:「你希望對方知道你等了多久嗎?」或「下次要怎麼記得?」也別要求一句道歉就必須立刻和好。
3. 「他這星期會回來」——等一個不確定的電話
妹妹若彤已經開始想像牛排放在鐵板上滋滋響的樣子。若晴卻不敢跟著高興,因為爸爸說過會來,但這次到底會不會來,誰也不知道。
你有沒有等過這種「應該會」?
「我有空就去看你比賽。」 「考完試帶你出去玩。」 「下星期再講。」
一開始你會問好多次,後來可能連問都懶得問。不是因為真的不期待了,而是每次期待落空都很討厭。
期待像把椅子拉到門口等人。 一直沒有人來,你又捨不得把椅子搬走。
孩子遇到大人失約,常常不只是少吃一頓牛排,而是想知道:「我對你來說重不重要?」
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做不到就不要先講得像一定會。真的失約,直接說「我答應了卻沒有做到,對不起」,比「我這麼忙還不是為了你」更有用。不要叫孩子替另一個大人找藉口,也不必逼孩子馬上原諒。
4. 你說「這樣會倒」,我聽成「你畫得很爛」
文凱認為若晴設計的紙板展示架撐不住。若晴氣的是,他看起來好像根本沒看自己花多少時間修改。
這很像你花整個下午畫一張圖,拿給朋友看,對方第一句就說:「眼睛是不是畫太大?」
他可能真的只是提醒。可是你腦袋裡已經自動翻譯成:「你畫得不好。」
有時候對方說的是作品的一個問題,我們卻聽成對整個人的評價。但也不代表提出意見的人永遠沒問題,口氣和時機真的有差。
若晴最終沒有因為不高興就把意見全部丟掉,她在圖旁邊寫下「明天再試一次」。這比較像真正做設計的人:不服氣可以,不試怎麼知道?
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別只有一句「你這個不對」。試著指出孩子真的做過什麼,再講具體問題:「這裡你改了很多,我看得出來。只是這個角落可能撐不住,我們拿紙板試一下?」不必假裝每個作品都完美,也不必把修改當成挫折教育。
5. 忘記名字、忘記約定,是不是代表不重視?
若晴忙起來,連名字都會搞錯。她不是故意,忘記的事卻可能讓別人難過。
想像你的腦袋是一張已經塞滿的書桌:功課、家事、展覽、朋友、爸爸的電話,全攤在上面。這時又有人放了一張「星期四去租書店」的小紙條,風一吹,紙條就不知道飛哪裡了。
人一次能留意、記住的資訊有限,忙碌和壓力可能讓事情更容易漏掉。但這不是免責金牌,也不能因為誰常忘東忘西,就擅自替他貼上心理疾病標籤。
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把「你怎麼又忘了」改成「事情太多了嗎?要不要找個好記的方法?」常比反覆責備有效。記事本、固定放鑰匙的位置、把約定寫在日曆上,都可以很普通、很實用。
第二章,留給你的三個問題
- 若晴和佳慧,誰比較需要被理解?一定只能選一個嗎?
- 如果你是若彤,爸爸又沒有出現,你希望姊姊怎麼跟你說?
- 當別人說你的作品有問題時,你通常先聽到的是「哪裡要改」,還是「我不夠好」?
有些情況,先保護自己,再談怎麼說
上面的練習適用於仍有基本安全與協商空間的互動。有人持續羞辱、威脅、碰觸你不願被碰的地方,或要求保守讓你不安全的秘密時,你不需要先把話說得漂亮,也不必負責讓對方冷靜。
可以拒絕、離開現場,找願意實際幫忙的家長、教師、輔導人員或其他可信任的成人;第一個人沒有幫上忙,可以再找別人。朋友可以陪伴,但不應獨自扛下處理危險的責任。
如果情緒、睡眠或身體不適持續影響上學與生活,可以找醫師、心理師或學校輔導人員一起了解。有人陪你看清楚狀況,往往比自己一直猜、一直撐更有幫助。
給共讀者的使用方式
可以從「你怎麼看這個角色」開始,而不是追問「你是不是也有這種事」。讓孩子只談故事也可以。不要把回答拿來評分,不要求公開私事;孩子的沉默與不同意見,也值得被尊重。
延伸閱讀與資料來源
想再多了解一點
如果你想多認識青春期的身體變化、情緒,或和家人溝通的方法,可以接著讀下面幾份資料。
[1] 美國國家心理衛生研究院:認識青少年大腦的七件事(英文)。了解成長、朋友和睡眠,如何與青少年的生活交織。
[2] 美國疾病管制與預防中心:陪青少年認識與調節情緒(英文)。從辨認情緒、先停一下,到平靜後再談,適合家長與照顧者閱讀。
[3] 聯合國兒童基金會:和青少年溝通的十一個提醒(英文)。從傾聽、確認彼此的意思,到尊重還不想開口的時候。
[4] 澳洲雪梨兒童醫院網絡:青春期正在發生什麼(英文)。認識身體逐漸改變的過程,以及每個人不同的成長步調。
資料查閱日期:2026年11月1日。