青春心理觀察室｜第十九章｜今晚廟口很熱鬧

本篇提及第 19 章情節。先讀小說：第十九章｜今晚廟口很熱鬧

「你還小，不用管」之後，那個問題還在

爸爸希望雅婷先把心思放在讀書。雅婷想弄清楚田邊為什麼有人來測量，因為那是她每天經過的地方。聽到「不用管」，她可能覺得被打發，也可能更擔心生活會在自己還沒弄清楚以前就改變。

如果你也遇到這種對話，可以把最想知道的一件事問小一點：「我想知道測量會不會影響我平常走的路。你現在知道多少？」大人如果還沒有答案，也可以說目前知道什麼、哪一部分要再確認。

木杵怎麼從一個人手上交到另一個人手上？

廟口做粢粑時，有人搗糯米，有人翻米糰，有人拌花生糖粉。一個人手痠了，另一個人能接過木杵，事情就能繼續做下去。雅婷送柏翰的塑膠杯也是一個很小的動作，他卻把它收進口袋。陪人做事和讓人感到被惦記，有時都只需要看見眼前那一點需要。

回想一次大家一起做事的時候，誰注意到有人累了？如果那個人沒開口，你會怎麼問，才讓他可以放心說想休息？

有些情況，先保護自己，再談怎麼說

上面的練習適用於仍有基本安全與協商空間的互動。有人持續羞辱、威脅、碰觸你不願被碰的地方，或要求保守讓你不安全的秘密時，你不需要先把話說得漂亮，也不必負責讓對方冷靜。

可以拒絕、離開現場，找願意實際幫忙的家長、教師、輔導人員或其他可信任的成人；第一個人沒有幫上忙，可以再找別人。朋友可以陪伴，但不應獨自扛下處理危險的責任。

如果情緒、睡眠或身體不適持續影響上學與生活，可以找醫師、心理師或學校輔導人員一起了解。有人陪你看清楚狀況，往往比自己一直猜、一直撐更有幫助。